Ferragosto è passato ma il gran caldo è ancora in agguato. La settima ondata di calore dell’estate, portata da una nuova offensiva dell’anticiclone africano sta per entrare nel vivo. Secondo il meteorologo Francesco Nucera 3bmeteo.com “mezza Europa si trovera’ a fronteggiare il ‘colosso dei deserti’ un potente anticiclone molto esteso, che per una settimana dall’entroterra marocchino abbraccera’ moltissimi Paesi”. Oltre l’Italia coinvolti, in particolare, Spagna, Francia, Germania e Paesi Bassi, ma l’aria calda raggiungera’ anche la Lapponia.
Tra il 18 ed il 21 agosto sara’ il periodo piu’ caldo dell’estate al centronord. Le regioni piu’ bollenti saranno Lombardia, Piemonte, Valle d’Aosta, Emilia, Toscana, Lazio e Sardegna con massime fino ai 37-38 gradi, ma localmente prossime ai 40 gradi.
A Milano previsti 38 gradi, cosi’ come a Bologna, Ferrara, Firenze, Perugia e Roma. Il grande caldo si fara’ sentire anche in montagna con punte di 30/32 gradi a 1000m sulle Alpi. Caldo anche nelle ore notturne a causa dell’alto tasso di umidita’, che intrappolera’ i centri urbani in una bolla di calore.
“Questa ondata di calore – sostiene Nucera – richiamera’ alla memoria quella del 2003. Anche a livello di durata l’estate 2012 somiglia molto a quella del 2003; solo che questo lungo periodo di gran caldo e’ ora spostato in avanti. Dal punto di vista delle piogge e’ anche peggio del 2003; si tratta dell’estate tra le piu’ secche di sempre”. A partire dal 25 agosto le regioni settentrionali vedranno il passaggio di intense perturbazioni temporalesche, continuera’ invece a fare caldo al centro sud. In ogni caso, parlare di vera ‘rottura’ di stagione e’ prematuro.
“Caligola”, è una struttura anticiclonica simile alle precedenti, ma più vasta e più forte ed infiammerà l’Italia per almeno 8-10 giorni da nord a sud con caldo crescente giorno per giorno. “Caligola” immetterà aria calda marocchino-tunisina nel centrosud Italia, toccando il suo picco nella giornata di domenica.
Raccomandazioni: Il caldo intenso perdurerà anche la settimana successiva sin verso il 23-24 agosto. Si rammenta, quindi, ancora una volta, in particolare agli anziani di:
- Bere molta acqua (almeno 2 litri al giorno) a temperatura non eccessivamente bassa. La temperatura ideale di una bibita è intorno ai 10 gradi. In particolare, gli anziani devono prestare particolare attenzione in quanto lo stimolo della sete spesso diminuisce con l´età avanzata.
- Evitare di bere alcolici, caffè, bevande gassate o zuccherate L’assunzione di bevande alcoliche deprime i centri nervosi e stimola la diuresi, condizioni entrambe sfavorevoli alla dispersione di calore.
- Mangiare molta frutta e verdure fare pasti leggeri, preferendo pasta e carboidrati a carne e formaggi fermentati. Evitare di consumare cibi troppo caldi.
- Evitare di uscire tra le 11 e le 17. Queste sono le ore più calde ma sono anche quelle con i più elevati livelli di ozono.
- Vestirsi con abiti leggeri, di colore chiaro, non aderenti, di cotone, lino o comunque fibre naturali.
